11+ Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dan Permanen

11+ Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dan Permanen

Memiliki gigi putih dan bersih merupakan dambaan setiap orang. Dengan gigi putih dan bersih membuat kita merasa lebih percaya diri ketika menebar senyum dan berbicara dengan orang lain.

Warna gigi yang kekuningan ataupun noda abu-abu di gigi dapat timbul dengan sendirinya seiring bertambahnya usia. Selain itu, asupan makanan tertentu juga dapat mengubah warna gigi putih yang sebelumnya kita miliki.

Di sini kita akan membahas 11+ bagaimana cara memutihkan gigi secara alami dan bagaimana supaya gigi putih kita bisa permanen.

1. Cara Memutihkan Gigi Dengan Garam

Garam merupakan salah satu bahan alami yang sering kita jumpai, dan sangat mudah untuk kita aplikasikan untuk memutihkan gigi.

Cara Penggunaan :

  1. Ambil garam halus secukupnya dan masukkan ke dalam wadah.
  2. Kemudian basahi sikat gigi kita dengan air.
  3. Masukkan sikat gigi kedalam wadah garam tersebut atau bisa langsung kita taburkan pada sikat gigi.
  4. Selanjutnya gosok gigi kita menggunakan sikat gigi yang telah di beri garam halus tersebut, lakukan secara perlahan-lahan.
  5. Lakukan cara ini seperlunya saja, bisa sehabis makan atau bisa juga sebelum tidur.

Namun perlu diingat, jangan terlalu sering menggunakan garam untuk perawatan gigi. Lakukan seperlunya, kalau terlalu sering bisa merusak gigi itu sendiri.

2. Cara Memutihkan Gigi Dengan Jeruk Nipis Dan Garam

Cara memutihkan gigi secara alami kedua ini kita gabungkan garam dan jeruk nipis. Jeruk nipis sudah lama di percaya sebagai salah satu buah penghasil vitamin C yang cukup banyak. Buah jeruk nipis dapat kita coba untuk memutihkan warna gigi kuning kita.

Cara penggunaan :

  1.  Siapkan perasan air jeruk nipis sebanyak 2 sendok dan garam halus sebanyak 1 sendok.
  2. Kemudian campurkan bahan-bahan tersebut dan aduk-aduk hingga tercampur rata.
  3. Selanjutnya oleskan pada sikat gigi dan gosok gigi kita tepat pada gigi yang berwarna kuning.
  4. Terakhir, bilas dengan cara berkumur-kumur hingga gigi kita bersih kembali.

3. Memutihkan Gigi Dengan Baking Soda

Bagi yang hobi membuat kue atau bolu, pasti tidak asing dengan yang namanya baking soda. Baking soda sendiri selain digunakan untuk membuat roti, dia juga mampu mengangkat noda-noda yang terdapat pada lapisan gigi, karena memiliki sifat abrasif.

Cara penggunaan :

  1. Siapkan baking soda secukupnya di dalam wadah.
  2. Setelah itu campurkan baking soda dengan air hangat.
  3. Silahkan aduk-aduk hingga berubah menjadi seperti pasta.
  4. Selanjutnya oleskan pada permukaan gigi secara menyeluruh, dan tunggu kurang lebih selama 10-15 menit.
  5. Terakhir silahkan bilas dengan cara menggosok gigi dengan pasta gigi seperti biasa.

4. Cara Memutihkan dan Membersihkan Karang Gigi dengan Lemon

cara memutihkan gigi dengan air lemon

Jeruk lemon dikenal kaya akan kandungan vitamin C. Dengan menggunakan jeruk lemon kita akan mencoba untuk membersihkan plak pada gigi dan memutihkan gigi.

Cara penggunaannya :

  1. Siapkan satu buah lemon, kemudian potong hingga menjadi kecil-kecil.
  2. Kemudian gosokkan buah jeruk lemon tersebut ke gigi kita.
  3. Kalau sudah, tunggu selama beberapa menit kemudian bilas dengan cara berkumur-kumur untuk menghilangkan sisa jeruk lemon tersebut.

5. Cara Memutihkan Gigi Dengan Arang Aktif

Walaupun cara ini terdengar sedikit aneh, karena arang pada dasarnya berwarna hitam. Namun walaupun demikian sudah banyak orang yang telah mencobanya.

Ada yang perlu di ingat metode ini hanya digunakan untuk alternatif saja. Contohnya ketika ingin menghilangkan noda kuning pada gigi, dan tidak disarankan di gunakan untuk perawatan gigi secara rutin.

Cara penggunaan :

  1. Siapkan arang kayu dan tumbuk hingga menjadi bubuk.
  2. Kemudian campurkan bubuk arang tersebut dengan sedikit air.
  3. Setelah itu oleskan arang tersebut pada gigi.
  4. Tunggu hingga beberapa menit.
  5. Jika dirasa sudah cukup, bilas dengan cara berkumur-kumur dengan air hangat.
  6. Cukup gunakan pasta gigi arang 2 kali dalam sebulan, jangan terlalu sering karena akan membuat gigi sensitif jika berlebihan.

6. Cara Memutihkan Gigi Dengan Kulit Pisang

Kulit pisang juga dipercaya dapat mengatasi gigi kuning dan plak pada gigi. Kulit pisang memiliki kandungan mineral mangan dan potasium.

Cara Penggunaan :

  1. Siapkan beberapa buah pisang, dan kupas kulitnya.
  2. Kemudian ambil lapisan putih bagian dalam kulit pisang.
  3. Selanjutnya gosokkan kulit pisang tersebut ke gigi.
  4. Lakukan metode ini kurang lebih selama 5 menit.
  5. Terakhir bilas gigi dengan cara menggosok gigi seperti biasa.

7. Menggunakan Daun Salam

Daun salam sering kita temukan di dapur, daun salam juga dipercaya dapat memutihkan gigi secara alami.

Cara Penggunaan :

  1. Siapkan daun salam 5 sampai 6 lembar.
  2. Selanjutnya cuci hingga bersih.
  3. Jika sudah, jemur daun salam hingga kering.
  4. Jika sudah kering, haluskan daun salam dan campur dengan perasan jeruk lemon.
  5. Setelah itu gosokkan campuran itu pada gigi.
  6. Terakhir bilas dengan cara menggosok gigi seperti biasa.

8. Menggunakan Kunyit

Cara memutihkan gigi dengan kunyit

Kunyit tidak hanya dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh saja, kita juga bisa memanfaatkannya untuk memutihkan gigi kita.

Cara Pengguanaan :

  1. Siapkan dua sendok makan kunyit.
  2. Siapkan juga dua sendok makan baking soda.
  3. Ditambah siapkan satu sendok minyak kelapa.
  4. Jika semuanya sudah siap, silahkan masukkan bahan-bahan tersebut kedalam wadah, kemudian aduk hingga rata.
  5. Selanjutnya celupkan sikat gigi pada campuran di atas dan gosok gigi anda dengan campuran tersebut.
  6. Terakhir bersihkan dengan cara berkumur-kumur sampai warna kunyit hilang dari gigi.

9. Menggunakan Daun Jambu Biji

Daun jambu biji juga dipercaya dapat digunakan sebagai pemutih gigi, dan mengatasi berbagai masalah pada gigi seperti plak dan juga pembengkakan pada gusi.

Cara Penggunaan :

  1. Siapkan satu atau dua lembar daun jambu biji dan bersihkan.
  2. Kemudian cacah dan hancurkan sehingga menjadi pasta kasar.
  3. Jika sudah, silahkan gosokkan pasta daun jambu biji tersebut ke gigi.
  4. Biarkan dan tunggu hingga beberapa menit.
  5. Jika dirasa sudah cukup, bersihkan dengan cara berkumur-kumur dengan air bersih.

10. Kulit Jeruk

Kulit juga ternyata memiliki manfaat tersendiri bukan hanya buahnya saja yang dapat memutihkan gigi. Kulit jeruk memiliki kandungan asam yang dapat bertindak sebagai agen anti mikroba.

Cara penggunaan :

  1. Siapkan kulit jeruk yang sudah dibersihkan.
  2. kemudian gosokkan kulit jeruk tersebut ke gigi kita kurang lebih selama satu sampai dua menit.
  3. Jika dirasa sudah cukup, bilas dengan cara menggosok gigi dengan pasta gigi seperti biasa.

11. Apel

Cara memutihkan gigi dengan apel

Buah apel memiliki kandungan air yang melimpah, dan kandungan asam malic memicu proses pengikisan noda pada gigi ketika kita mengunyah buah apel.

Selain dapat mengikis noda pada gigi, buah apel juga dapat menguatkan gusi, karena buah apel memiliki tekstur yang keras dan renyah, setiap kali mengunyah, setiap kali itu pula gusi mendapat pijatan.

12. Pinang

Buah pinang dari dulu biasa digunakan untuk kegiatan nyirih. Tentu hal tersebut berkhasiat untuk menyehatkan mulut dan menguatkan gigi. Bukan hanya itu buah pinang juga dapat kita aplikasikan untuk memutihkan gigi.

Cara Penggunaan :

  1. Siapkan biji buah pinang yang tua dan wadah mangkuk kecil.
  2. Selanjutnya panggang atau bakar biji pinang tersebut sampai berubah menjadi arang.
  3. Jika sudah dingin, tumbuk biji pinang tersebut sampai menjadi halus, kemudian masukkan ke dalam wadah.
  4. Kemudian celupkan jari ke bubuk biji pinang tersebut, sehingga menempel ke jari.
  5. Kemudian gosokkan jari ke gigi dan lakukan secara berulang-ulang.
  6. Jika dirasa cukup, bersihkan dengan berkumur dan menggosok gigi seperti biasa.

Itulah 11+ cara memutihkan gigi dengan bahan-bahan alami, dan cara supaya gigi kita tetap putih permanen salah satunya yaitu selalu menggosok gigi secara teratur dan tinggalkan merokok. Selamat mencoba!

Leave a Reply